ZEN para realmente SER
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Publié :12/9/2023 8h51
Dernière mise à jour :12/9/2023 8h53 3546 vues
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Hoy por fin pude dormir mas horas
voy de gane
en esto de dejar a un lado la autoexplotacion
hasta relajarme y descansar
roncar, perderme en una hamaca
ir a orillas del mar
tomar el sol
no imaginar
no escribir
no leer
no pensar
quedarme en un estado contemplativo
ZEN para realmente SER
Elizabeth Ocampo Salgado
Los 12 libros que tengo hasta el momento los encuentras en Amazon Kindle muchas gracias.
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Los JazzEOS de Poesia Libre
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Publié :11/9/2023 10h54
Dernière mise à jour :22/5/2024 21h12 3741 vues
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Si vendiera mi cuerpo
en Europa tendria
varias casas y depas
soy poeta del lumpen
viajo en metro y cham
taquitos de canasta
el agua sin azucar
intermitente hambre
siempre ir en ayunas
sin un cafe encima
no tengo camionetas
no se me da manejar
pincha DJ voy feliz
andando siempre sola
con un performance por sol
se me quito el frijol
camino en la luna
y aun no es de tarde
soy vate siempre arte
gravito en las calles
una mujer que danza
ciudadana del mundo
Elizabeth Ocampo Salgado
Los 12 libros que tengo hasta el momento los encuentras en Amazon Kindle muchas gracias por leer y por esas mas de 8 mil visualizaciones a entradas anteriores en este blog . Mientras lean lo que escribo, entonces, sigo adelante con mi labor.
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Escucha, que para eso tienes dos orejas.
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Publié :4/9/2023 13h22
Dernière mise à jour :5/9/2023 10h24 3415 vues
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De que hablas boludo
si no eres tu el del Doctorado o Especialidad
deja de parlotear
no sabes nada y nunca dominaras lo que es un colico menstrual
guarda un silencio respetuoso
a las mujeres nos fascina quejarnos
no deseamos soluciones
solo empatia no un arreglatodo
nunca sabras lo que significa un embarazo o parto
asi que callate y dejala hablar
deja que se expresen, griten, rian con libertad
tu no haces digestion por ellas
no sabes de sus dramas, dolor emocional o de sus hormonas
que sabras de lactancia, desvelos, agotamiento, depresion posparto o de sus multiorgasmos u otras necesidades sexuales
si la anulas, la silencias, la humillas, la callas, la ninguneas, no valoras su propia existencia, lo que hace, estudia, domina, razona, expresa, hace o piensa
ya callese viejito lesbiano
Elizabeth Ocampo Salgado
Los 12 libros que tengo hasta el momento los encuentras en Amazon Kindle muchas gracias por leer .
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Dormir a ojos abiertos en el ciclo lunar
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Publié :3/9/2023 22h23
Dernière mise à jour :6/9/2023 12h10 3411 vues
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Soy una mujer adicta al trabajo
debo dormir 6 u 8 horas
aunque me gana la Literatura y los poemas
vivo en estado de pasion constante
viva y encendida
con luces irremediables
con mas de 200 libros ineditos a cuestas
inmersa y necia en el Cine y Teatro
con inventos pendientes, fuera de los procesos literarios
no soy una adicta al trabajo innovador o a las vanguardias
solo que el dia cuenta con 24 horitas
que no alcanzan pa nomas naa
Elizabeth Ocampo Salgado
Los 12 libros que tengo hasta el momento los encuentras en Amazon Kindle muchas gracias.
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Mi proceso creativo
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Publié :1/9/2023 21h12
Dernière mise à jour :11/9/2023 10h33 3405 vues
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Respondo a esa pregunta, pienso que nosotros como artistas no somos creativos, ya que no inventamos lenguajes o codigos, solo innovamos a partir de nuestro idioma principal. Nunca he tenido automovil, de hecho no aprendi a manejar, no tengo television, no escucho el radio, ni me gusta ver series o ir mucho al cine como cuando era adolescente, lo anterior me obliga a caminar y a trasladarme en transporte publico, en esos momentos procuro observar y escuchar a personas diversas. En mis poemas o haikus siempre se encuentran referentes del paisaje urbano junto con el jazz, blues, Teatro, Danza, opera, , slam, todas las llamadas tribus urbanas, musica para orquesta, ciencia ficcion, robotica, IA, Informatica y todo ese mas del sesenta por cierto de la poblacion mexicana que vive y sobrevive gracias a la economia informal. Cada dia en una ciudad tan monstruosa y gigantesca como CDMX es diferente, su escencia cosmopolita con un folklor particular me apasionan, porque conjunta tiempos paralelos o equidistantes muy ricos para la narracion, puesto que lo inimaginable, raro, surrealista, diferente o extremo se desarrollan ante los ojos de todos y nadie hace algo para remediarlo, precisamente porque siempre van a toda velocidad.
Primero tengo que realizar traslados, hacer un viaje o caminar, a partir de lo que escucho u observo van saliendo ideas, las cuales grabo, escribo u ordeno, por lo regular desarrollo un relato breve, un poema o haiku; parto del final, elaboro un sucio, pongo titulo tentativo y a lo largo de mucho tiempo voy puliendo o reescribiendo. Un cuento, novela, ensayo, obra de teatro, poema o cualquier texto son procesos, jamas son productos; puesto que sufren varias correcciones y revisiones, nunca se ha escrito la ultima palabra en materia literaria, debemos guardar humildad y paciencia, como los mejores vinos, necesitamos realizar Investigacion toda nuestra vida, ser curiosos, analiticos, reflexionar, hacer consultas con otros expertos o especialistas, dependiendo el tema que se este trabajando. La Literatura es un hecho social, jamas la he considerado intimista, ni siquiera un poema, el cual tiene toda la tradicion o un marco de referencia, un escenario politico, socioeconomico, antropologico, etnografico, sociologico, un presente y su respectiva proyeccion.
Cualquier arte es una ciencia y tecnica, pero si no se logra conectar con el corazon o no llenamos el cerebro del publico, no importa que se escriba de forma magistral o ganes todos los premios, mucho dinero, fama o poder, hay que saber tocar fibras sensibles.
Elizabeth Ocampo Salgado
Los 12 libros que tengo hasta el momento los encuentras en Amazon Kindle muchas gracias por leer con atencion las entradas anteriores de este blog.
Con mi cara bonita o con lo diva que dicen soy, no escribo hay que madrugar, leer diversos textos, ir a realizar Investigacion a bibliotecas, hemerotecas o archivos, hay que enterarse de lo que sucede a nivel politico o economico, pensar, reflexionar, atender lo cotidiano, reescribir y editar.
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Y siguen caminando mis 20 JazzEOS
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Publié :30/8/2023 11h39
Dernière mise à jour :1/9/2023 20h15 3436 vues
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Ey ey ey pincha DJ
da vuelta a esa tuerca
que traemos volada la cabeza
neuronas dando giros
con el cerebro a full
lejos muy lejos de la miseria
a 180 grados
con un sax que va muy free
muy suave la bossa
jazzea, en cuatro, tres, dos , uno
improvisa, que la calle es toda nuestra
mientras se meta el sol nunca desafinas
nunca desafinas mientras le metas ponch
te la rifas, como buen artista de la acera
en mi caleidoscopio citadino, un, dos, tres y ya pateas
golazo, con ese tiro propio de un capo
JazzEOS para mi loco espasmo en lila
y toda CDMX se levanta a danzar
tocas de puro oido, por fin venciste al monstruo
a este desquiciado cora de 70 ladrillos y cemento
Elizabeth Ocampo Salgado
Los 12 libros que tengo hasta el momento los encuentras en Amazon Kindle. Tambien elaboramos tomos unicos con dedicatoria en 350 pesos o 30 dolares mas gastos de envio a cualquier parte del mundo. Gracias por esas mas de ocho mil vistas a entradas anteriores en este blog .
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Capoeira crepuscular
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Publié :27/8/2023 19h40
Dernière mise à jour :29/8/2023 8h32 3493 vues
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Al rato una jornada en la escuela
cuando la nena quiere rapear y ser rockera
tal vez hasta un poquito metalera
femineidad te vas al traste
hoy aqui te sientas y escuchas
hoy aqui te sientas y escuchas
que las diosas se te escaparon de la caja de Pandora
mira que las calles son muy nuestras
hasta poderosas somos en las enredaderas
mujeres mezclando un blues
bebidas que son venidas para tus oidos
mezcal para tus suaves orgasmos
temblor de tus suelas
hombre, no seas tan necio
sigue en la ruta de la seda
corta un haiku en el aire
danza y tranquea con bossa de fondo
guerrero, vence por mi en la capoeira
Brasil en tu cielo
patada y reinicias mi cora
kata rompe olas de asbesto
vamos, mira que danzo samba
danzo samba en tu cuerpo sacro
gregorianos tus gritos y quejidos
erotismo de gargolas que cobran vida
al primer vuelo de jacarandas en calma
Elizabeth Ocampo Salgado.
Los 12 libros que tengo hasta el momento los encuentras en Amazon Kindle muchas gracias por leer entradas anteriores a este blog. Tambien elaboramos tomos para coleccionistas en 350 pesos mexicanos o en 30 dolares mas gastos de envio. Gracias por apoyar a poetas contemporaneas.
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Deporte extremo mientras duermes en domingo
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Publié :19/8/2023 9h41
Dernière mise à jour :22/8/2023 13h52 3533 vues
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Dormir como deporte
ahora nos pagan por morir de a poco
serenar nuestro mar interno
no perderse entre barcos de ira
calmar el brio del corazon
dejar de acentuar lo irrelevante
descansar , por fin relajarse y descansar
madurar
resguardar la sabiduria de la arboleda
ser haiku y alameda
ser un arbol
no pensar ni forjar idealismos
florecer en estados contemplativos
mandar de viaje a Buda
fundar otra escuela Zen
detener el sufrimiento
prolongar el gozo
renacer en sabado
Elizabeth Ocampo Salgado
Los 12 libros que tengo hasta el momento los encuentras en Amazon Kindle muchas gracias por leer. Esas mas de 8 mil visualizaciones a posteos anteriores me permiten seguir escribiendo poesia, cuando lo que una hace resuena y lo hace muy bien.
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Y al primer vuelo me pones a Cerati
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Publié :15/8/2023 14h11
Dernière mise à jour :22/5/2024 21h12 3595 vues
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Zirena con zales
zig zag zig zag zig zag
tritones en bares
aprendiendo a volar
DJ pincha y que resuene
una bamba y jarana
que solo Veracruz es bello
soy una poeta zirena de mundo
zapateo entre mis versos
no hay dudas
solo amor al arte
Elizabeth Ocampo Salgado
Los 12 libros que tengo hasta el momento los encuentras en Amazon Kindle, muchas gracias por leer con atencion entradas anteriores de este blog.
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Correccion alimenticia en sabado
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Publié :29/7/2023 10h51
Dernière mise à jour :29/7/2023 10h52 3727 vues
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A dieta y en sabadito
siempre buscando
lo correcto a nivel politico
para terminar en la
irreverencia
comer en las calles de mi Caleidoscopio Citadino
nunca habia sido tan complicado.
Elizabeth Ocampo Salgado
Los 12 libros que tengo hasta el momento los encuentras en Amazon Kindle muchas gracias por adquirir mis libros y por esas mas de 8 mil vistas a entradas anteriores a este blog.
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Una poeta que dicen es mexicana en viernes
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Publié :28/7/2023 15h57
Dernière mise à jour :9/8/2023 5h43 3730 vues
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Seguir adelante con todo el peso de la Historia
de nuestras breves historias mutuas
con un caudal de Filosofia
y riachuelos de nuestros pensamientos compartidos
mi negacion rotunda a la Astrologia
y nuestras leves lunas ascendentes
no me gusta comer tanta Carne
aunque nos devoramos con los ojos
a fuerza de miradas
de poemas
y lluvias
Fin
Elizabeth Ocampo Salgado.
Los 12 libros que tengo hasta el momento los encuentras en Amazon Kindle, gracias por tantas invitaciones al cine, a beber mezcal o cafecito, al Teatro; aunque solo deseo seguir escribiendo y leyendo.
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Un cielo morado
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Publié :27/7/2023 15h33
Dernière mise à jour :3/8/2023 17h16 3663 vues
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Fiebre en rosa
haiku de tarde
rompiendo asteroides.
Elizabeth Ocampo Salgado
Los 12 libros que tengo hasta el momento los encuentras en Amazon Kindle. Gracias por leer.
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Presente de serenidades
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Publié :23/7/2023 5h22
Dernière mise à jour :30/7/2023 11h52 3997 vues
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Somos la sociedad del cansancio
dolor y agotamiento
aprender a relajarnos
siempre sera una labor complicada
respirar
tomar pausas
dormir
olvidarse de la carga mental
practicar yoga
flotar
sensibilizarse
percibir
degustar
serenarse
disfrutar el presente
observar
sentir antes de sacar fotos
beber cafe y vino mientras se cata el tiempo.
Elizabeth Ocampo Salgado
Soy una persona adicta a hacer miles de cosas y actividades, mi reto principal es dormir 6 o 7 horas seguidas para bajar los niveles de cortisol, a veces logro dormir unas tres horas seguidas, por lo mismo tengo pendientes en publicar como 200 libros, aunque tengo 12 libros en PDF y pasta blanda en Amazon Kindle, trabajar y escribir siempre seran apasionantes tambien leer, pero viajar, reir, experimentar, aprender, desaprender, no pensar mucho y danzar deban ser prioridad.
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